Kermainen vadelmaherkku
19.07.2024
Terveellinen ruokailu ei onneksi tarkoita, että kermaa pitäisi vältellä. Kerma tuo tähän smoothieen ihanaa pehmeyttä, ja kermasta huolimatta tämä maukas välipala on täynnä ravinteita. Nesteenä voi toki käyttää kokonaan kermaa, mutta minä korvasin osan vedellä, jotta psylliumilla on varaa turvota. Kaikki raaka-aineet voi laittaa kerralla kulhoon ja...
